Поиск по сайту

Бесплатная рассылка

Подпишитесь и получайте самую свежую информацию с нашего сайта:

  •  Обзоры популярных диет;
  •  Эффективные упражнения;
  •  Продукты для похудения;
  •  Море мотивации и позитива!

Гречневая диета

Посидим на гречке?:)

Скорость снижения веса напрямую зависит от количества потребляемых калорий в сутки. Поэтому люди все чаще прибегают к специальным низкокалорийным диетам и ограничивают себя в количестве еды. Гречневая диета обещает быстро избавить от жира, при этом худеющему не придется голодать. Действительно ли эффективен метод похудения на гречке, какая продолжительность и меню ждет худеющего и какие последствия монодиеты на организм? Эти и другие интересные вопросы я рассмотрю в данной статье.

Подробнее...

Нужен совет? Спросите!